5 consejos para regular el uso de los dispositivos de sus hijos

In los meses transcurridos desde el inicio de la pandemia de coronavirus, hemos dependido de nuestros dispositivos para mantenernos conectados al trabajo, la escuela y los amigos, y puede parecer imposible regular el uso de los dispositivos de sus hijos, especialmente cuando estos dispositivos se han vuelto aún más necesarios para funcionar en nuestra vida diaria. Ya sea que te preocupe el impacto de la tecnología en las mentes jóvenes o simplemente intentes estar al día con lo que hacen tus hijos, hay algunas maneras de controlar el tiempo que tus hijos pasan usando dispositivos electrónicos.

1. Tener en cuenta el crecimiento y el desarrollo

2. En un mundo en constante cambio, es importante que los niños usen la tecnología al menos de manera básica para estar preparados para una experiencia escolar cada vez más conectada, pero algunas investigaciones dicen que demasiada tecnología puede interferir con su desarrollo. Siga las directrices de la Academia Americana de Pediatría (AAP) para el uso de pantallas para niños, que recomienda desarrollar un plan de uso de los medios para cada miembro de la familia. Los niños muy pequeños no aprenden de la misma manera de las pantallas que de la interacción física en persona.

El diario de la AAP, Pediatríadice que los niños menores de dos años requieren un aprendizaje práctico y una interacción física con los adultos para desarrollarse adecuadamente en todas las áreas, incluyendo las habilidades motoras, la cognición y el lenguaje. El enfoque Montessori se enfoca en enseñar a sus hijos a través de métodos naturales de aprendizaje, como el juego imaginativo, la exploración de juguetes simples y ofrecer muchas experiencias sensoriales apropiadas que pueden ayudarlos a aprender más acerca del mundo en el que viven. Les ayuda a interesarse por su entorno, asistiendo a sus mentes en rápido desarrollo para hacer conexiones importantes. Limita el tiempo de pantalla para estos niños tan pequeños.

2. Elija cuidadosamente los usos educativos y apropiados para la edad de los dispositivos

3. Pediatría dice que la programación y las aplicaciones diseñadas para educar a los niños pequeños, como «Barrio Sésamo» u otras creadas por el Sistema Público de Radiodifusión, pueden beneficiar el desarrollo social y la alfabetización de los niños – pero que la mayoría de las aplicaciones o programas que dicen ser educativos son ineficaces. Los pediatras recomiendan no más de una hora diaria de tiempo de pantalla de alta calidad en la edad preescolar, preferiblemente con la interacción de los padres. Los niños en edad preescolar siguen beneficiándose más a través de juegos no estructurados y tiempo directo con los cuidadores.

Aunque es difícil conseguir tiempo extra cuando nos tiran en demasiadas direcciones, es crucial mantener el tiempo de pantalla al mínimo a esta temprana edad, y eso significa también para ti. El ruido de fondo de la televisión y el aumento del uso de aparatos por parte de los padres también han demostrado tener un impacto distractivo y perjudicial en el desarrollo del niño. Cuando desarrolle su plan de medios de comunicación familiar, inclúyase a sí mismo, indicando cuándo trabajará, cuándo visitará los medios sociales y cuándo apagará los dispositivos para el día.

3. Desarrollar la alfabetización en Internet

4. Vigilar de cerca el contenido es clave para todo padre cuyos hijos empiezan a navegar por las turbias aguas de Internet. Asegúrate de que tus hijos en edad escolar usen sus pantallas sólo en tu presencia, y usa filtros parentales para bloquear todo el contenido ofensivo o violento que puedas. ¿Pero sabes qué? Inevitablemente, sus hijos van a tropezar con el mecanismo de seguridad. Como todo, míralo como una oportunidad de aprendizaje. Sea proactivo y explíqueles a los niños que no todo en Internet es bueno, e involúcrelos en una conversación sobre ello. Ofrezca ejemplos de lo que podrían encontrar en términos sencillos, como desnudez, malas palabras o escenas violentas, y anímelos a que le muestren el dispositivo si ocurre o si no están seguros.

Los niños en edad escolar pueden empezar a pensar críticamente sobre lo que ven. Enséñeles a reconocer la diferencia entre los sitios web que están diseñados para su beneficio y los que están diseñados para beneficiar a alguien más, es decir, para hacer dinero. Enséñales a no hacer clic en los anuncios emergentes debido a la posibilidad de que haya virus, explicándoles que su dispositivo podría no funcionar si hacen clic en cosas sospechosas. Y, como siempre, priorizar el tiempo de reproducción sin pantalla y el tiempo de aprendizaje (tanto como sea posible durante la pandemia).

4. Enseñar a los niños sobre el ciberacoso desde el principio

5. Nunca ha sido más fácil conectar con los amigos, y nunca ha sido más fácil para los niños ser intimidados o sucumbir a la tentación de la intimidación. A medida que sus hijos crecen y comienzan a expresar interés en los medios sociales, es vital ayudarlos a entender el comportamiento apropiado y esperado.

La organización Cyberbullying Research Center ofrece una biblioteca de recursos para que tanto los padres como los adolescentes aprendan a navegar con seguridad en Internet, incluyendo contratos de uso de Internet y de teléfonos celulares que promueven el uso responsable. Enseñe a sus preadolescentes y adolescentes a identificar el abuso y el acoso y edúquese a sí mismo sobre qué hacer si su hijo se convierte en una víctima, o sí, incluso en un perpetrador de ciberacoso.

5. Consigue algo de ayuda

6. Los padres ya saben que no pueden estar en todas partes a la vez y monitorear todo a la vez. Algunas aplicaciones útiles pueden limitar automáticamente el tiempo de pantalla y permitirle supervisar a distancia la actividad de su hijo en línea. Si bien es posible que queramos confiar en nuestros hijos y ofrecerles la autonomía que creemos que se merecen, vigilar la actividad, especialmente para los nuevos usuarios independientes de Internet, puede ayudar a proporcionar puntos de discusión o señalar áreas de preocupación.

Trate el uso de Internet como cualquier otra actividad semi-independiente en la que participen sus preadolescentes y adolescentes – hágales saber que los buscará para ayudarlos a guiarse cuando lo necesiten. Algunos padres optan por permitir el uso de los medios sociales y la tecnología si tienen acceso total a los dispositivos y a los sitios de medios sociales de sus hijos. Aplicaciones como Zift permiten obtener informes sobre las búsquedas en Internet. Otras, como Screen Time, permiten recompensar a los niños con más tiempo en línea y apagar automáticamente los dispositivos a la hora de la tarea o de dormir. Aplicaciones como unGlue permiten que los niños aprendan a controlar su propio tiempo y a acumular «minutos de prórroga» para un uso responsable. A medida que los niños crecen, se vuelven más independientes y responsables, usted puede facilitar las restricciones y el control que crea conveniente para su propio hijo.

Regular el uso de los aparatos de tus hijos puede parecer un trabajo en sí mismo, y lo es. La tecnología tiene sus inconvenientes, pero un uso responsable y adecuado a la edad es necesario para funcionar en los entornos escolares y laborales de hoy en día y puede ser una gran herramienta educativa para sus hijos. También puede ayudarles a construir sus propias habilidades de pensamiento crítico, a desarrollar habilidades sociales éticas y un comportamiento responsable que les ayudará a llegar a la edad adulta.